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武术学校

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武术学校可以1、强身健体,武术中讲究气息运行和功防意念等锻炼,这些锻炼方法能调节人体内环境的平衡,调气养血,疏通经络,强健脏肾都十分有益
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武术学校可以1、强身健体,武术中讲究气息运行和功防意念等锻炼,这些锻炼方法能调节人体内环境的平衡,调气养血,疏通经络,强健脏肾都十分有益。参加武术锻炼的青少年,他们的心血管功能,呼吸系统功能及身体各部肌肉、关节、韧带的功能比以前都会有明显的提高。2、磨练意志,武术锻炼可以磨练意志,培养品德,练习基本功的时候通过肌肉酸痛、身体乏力;树立“冬练三九,夏练三伏”坚持不懈、持之以恒的意志品质。练习套路时,由有氧和无氧训练的结合,培养坚持不懈,吃苦耐劳的可贵精神。练习技击时,要过心理胆怯,消极逃避的心理,磨练勇敢无畏,自尊自信,坚忍不拔的战斗意志。培养磨练坚定的意志,增强孩子的心理素质,培养孩子独立自主的能力和百折不屈的可贵精神。3、从容进取快意人生,经过长期的训练,青少年就会养成勤奋、刻苦、勇敢、顽强、虚心好学、勇敢进取的良好习性和意志品质。“教德育人”贯彻在整个武术教学过程中,把格斗搏杀的技术与人生修养结合起来,能够培养青少年诸多的意志品质。通过武术运动让孩子有更多的交流机会,通过武术运动释放心中的压抑和孤独,拥有快乐的心情。衡山县长江文武学校在衡南办学几年来,素以“管理严,校风好,质量高”的良好口碑立校,培养文武人才1000多人,2013年至2018年组织学生参加澳门武术节,香港武术节,广东省传统武术锦标赛,衡阳市武术,套路,散打,跆拳道比赛等,获得金I牌126枚,银牌78枚,铜牌66枚,金杯26座,多次参加湖南卫视,衡阳电视台武术龙狮精彩表演,考试升学率达97.8%。成绩显着,名扬四方。深受社会各界及学生家长的高度评价!

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